Le attività motorie e sportive sono una risorsa culturale riconosciuta e consolidata nell’ambito delle moderne Scienze dell’Educazione. Il contributo di queste attività assume un valore formativo che si collega e connette a quelle delle altre discipline nel favorire i processi di apprendimento, maturazione della personalità, socializzazione e favorendo una crescita come soggetti attivi, responsabili ed equilibrati.
Ed è per questo che Area Giovani ha deciso di promuovere un’attività motoria e sportiva.
Ecco cosa si farà nei 7 incontri di Sport Up!
- Incontro1: Introduzione e riscaldamento
Giochi di presentazione, riscaldamento generale, esercizi di equilibrio - Incontro 2: Coordinazione e Agilità
Percorsi motori, Giochi con la palla, esercizi di lancio e ricezione con palloni di diverse dimensioni - Incontro 3: Espressione corporea
Danza libera con musica, Teatro del corpo: creazione di brevi scenette, Esercizi di mimica e gestualità in gruppo - Incontro 4: Giochi di squadra
Giochi di squadra, esercizi di coordinazione a coppie - Incontro 5: Riflessione e Mindfulness
Esercizi di respirazione e meditazione. Attività di disegno o scrittura per esprimere le proprie emozioni - Incontro 6: Sport e competizione
Giochi di squadra con punteggi e premi simbolici. Discussione finale sul valore della competizione e del rispetto - Incontro 7: Chiusura e Festa finale
Festa finale con giochi all’aperto e merenda condivisa.
Tutti e 7 gli incontri si terranno di venerdì dalle 15 alle 17 presso la palestra Ex-gil in via Ortigara 14.